Vier Schritte zur Freiheit
Mit buddhistischen Ritualen gelassen, zufrieden und in voller Liebe leben

Wir sind in unserem Kern mitfühlende, vollkommene Wesen und könnten mit Allem und Allen in harmonischer Verbindung zufrieden und glücklich leben. Unser Ego mit all seinen Ansprüchen, Sorgen und Ängsten schränkt uns jedoch leider ein und hindert uns daran.

Die erfahrene Ritualleiterin Lore Galitz konnte mit überlieferten rituellen, buddhistischen Praktiken während einer lebensbedrohlichen Krankheit sich selbst innerlich befreien. So konnte sie vollkommen frei von Ängsten alles gut überleben und dadurch in ein neues und sogar erfüllteres Leben eintreten.

Aus dem Wunsch heraus, diese positiven Erfahrung auch anderen zu ermöglichen, hat sie die hoch wirksame Essenz dieser Praxis zu einem Kurs herausgearbeitet. Er befreit in vier Schritten von dem uns behindernden und beschränkenden Gerüst unseres Egos. Mit wirklichkeitsnahen, nachvollziehbaren Erklärungen, mit anleitender Ritualpraxis zum einfach Mitmachen und mit zusätzlich intensivierenden Aufmerksamkeitsübungen führt der Kurs hin zu einem Leben in gelassener Zufriedenheit, Offenheit, Verbundenheit und Liebe.


Der Kurs „Vier Schritte zur Freiheit“

• befreit uns in liebevoller Weise von unseren einschränkenden Altlasten •
• macht uns vertraut mit hilfreichen, förderlichen Gedankenstrukturen •
• führt uns zu einer großzügigen, genuss- und freudvollen Offenheit •
• lehrt uns Leid zu transformieren und lässt uns gestärkt sein von mitfühlender Kraft •
• lässt uns gleichmütige Wahrnehmung erfahren und zu gelöster, innerer Freiheit zu gelangen •


In Modul 1 erklärt Lore Galitz die grundsätzliche Ursache von Glück und leitet eine wohltuende, meditative Ritualpraxis an, zu unserer Befreiung von angesammelten Verdunkelungen und Erstarrungen in uns. Zusätzliche Aufmerksamkeitsübungen helfen uns, eine liebevolle Einstellung zu uns selbst und anderen zu erlangen.

In Modul 2 geht es um die freudvolle Öffnung und freudiges Schenken. Wir können mit einer bereichernden Ritualpraxis die Freude der Mitfreude kennenlernen. Dieses Modul führt uns freudvoll zu einer großherzigen Offenheit.

In Modul 3 geht es um die mitfühlende Verbindung und das Nehmen und Geben. Mit der bestärkenden Kraft der Verbindung und des nicht unterscheidenden Mitfühlens mit anderen können wir erfahren, das Leid transformiert und Glück vermehrt werden kann.

In Modul 4 geht es um gleichmütige Wahrnehmung und das entspannte Loslassen. Die lösende Ritualpraxis lässt uns alle Anteile unseres Ego gelassen wahrnehmen und entspannte Befreiung erfahren.




Zahlreiche Videos, Audiodateien, Ritualpraxisübungen und ein Kursskript unterstützen in diesem Kurs.

Der Online-Kurs beinhaltet:

4 Video-Module mit den vier Schritten zur Freiheit (auch als Audio)
4 Videos mit einer Ritualpraxis (auch als Audio)
4 Videos mit einer Aufmerksamkeitsübung
2 Mantren als Audio
Kursskript mit vertiefenden Hintergrundinformationen